2023年公共营养师每日一练《四级》6月3日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、油脂加工过程中的氢化反应会使多不饱和脂肪酸增多而单不饱和脂肪酸减少。()
答 案:错
解 析:油脂加工过程中的氢化反应会使多不饱和脂肪酸减少而单不饱和脂肪酸增多。
2、员工在职业交往活动中,尽力在服饰上突出个性是符合仪表端庄具体要求的。
答 案:错
3、蒸馏水可以提供矿物质。()
答 案:错
解 析:蒸馏水是纯水,去除了大多数矿物质和微量元素。
4、谷类食物提供的蛋白质是以植物性食物为主地区的主要蛋白质来源。( )
答 案:对
单选题
1、谷类食物是中国传统膳食的主体,是人体( )的主要来源。
- A:能量
- B:蛋白质
- C:脂肪
- D:水分
答 案:A
2、绿茶属于( )。
- A:发酵茶
- B:不发酵茶
- C:半发酵茶
- D:黑茶
答 案:B
3、为有效预防胎儿神经管畸形的发生,中国居民膳食营养素参考摄人量推荐孕妇每天额外摄人叶酸( )ug。
- A:300
- B:400
- C:500
- D:600
答 案:D
4、TPP是( )的活性形式。
- A:维生素A
- B:维生素B1
- C:维生素B2
- D:维生素C
答 案:B
多选题
1、烹饪方法需要注意的有()。
- A:料酒的用量
- B:盐的用量
- C:油的用量
- D:糖的用量
- E:熏制
答 案:BCDE
2、饼干的理化指标检查包括()。
- A:致病菌
- B:酸价
- C:砷
- D:过氧化值
- E:大肠杆菌
答 案:ABCDE
3、社区常见的营养问题有()。
- A:锌缺乏
- B:维生素A缺乏
- C:超重和肥胖
- D:铁缺乏和缺铁性贫血
- E:营养不良
答 案:ABCDE
解 析:社区常见的营养问题有:营养不良、铁缺乏和缺铁性贫血、钙和维生素D缺乏、锌缺乏、维生素A缺乏、骨质疏松和其他与营养相关的慢性疾病等。
4、测量皮褶厚度的意义包括()。
- A:反映机体营养状况,与体重密切相关
- B:是衡量肥胖程度较好的指标
- C:反映人体皮下脂肪含量,与全身脂肪含量无关
- D:与人体皮下脂肪的分布无关
- E:反映机体肌肉的发育状况
答 案:BE
简答题
1、现有一市售某种饼干的营养标签如表示。
请进行如下计算和评价:(1)能量密度计算和评价。(2)营养质量指数和评价。能量密度计算和评价。
答 案:食品标签数据如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是2400kcal。①计算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量÷能量推荐摄入量=466÷2400=0.19。②进行食物营养评价:饼干的能量是466g/100g,能量密度是0.19,提示对于成人来说,100g饼干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。
2、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算平均每人每日食物摄入量,三餐能量比为30%、40%、30%。。
答 案:根据公式就餐总人日数计算公式如下:=早餐人次×早餐餐次比+中餐人次×中餐餐次比+晚餐人次×晚餐餐次比如果三餐能量比各占1/3,则总人日数为:60*1/3+80*1/3+45*1/3≈61(人)如果三餐能量比为30%、40%、30%,则总人日数计算为:60*0.3+80*0.4+45*0.3=63.5(人)
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。该学生可能有哪些营养相关性疾病,可能与哪些营养素摄取过多或不足有关?
答 案:该学生可能有营养相关性疾病为:肥胖与能量摄取过多有关。维生素C缺乏与维生素C摄取过少有关。
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